（方便百姓日常取穴用，按照对“症”取穴的简单方法，疾病日常自我治疗常用取穴，简单归纳：）
感冒：凤池，大椎，风府，合谷。
急性支气管炎：肺腧，定喘，合谷。
慢性支气管炎：肺腧，膻中，脾腧，膏肓腧，太渊。
咳嗽：膻中，肺腧，膏肓，天突，风门，列缺。
支气管哮喘：定喘，肺腧，膻中。
支气管扩张：孔最，尺泽，膻中。
肺结核：肺腧，太渊，三阴交，膏肓腧，足三里，太溪。
胸膜炎：肺腧，内关，期门，阴陵泉，侠溪，膻中。
膈肌痉挛：中脘，足三里，内关，巨阙。
急性胃肠炎：天枢，中脘，气海，上巨虚。
腹痛：气海，中脘，内庭，脾腧。
胃下垂：百会，足三里，中脘，梁门，关元。
胃痉挛：天枢，中脘，梁丘，幽门。
消化性溃疡：中脘，梁门，足三里，胃枢。
肠梗阻：足三里，天枢，支沟，下巨虚。
便秘：足三里，天枢，大横，大肠腧，支沟。
失眠：三阴交，内关，足三里，百会。
贫血：足三里，关元。
高血压：足三里，绝谷，曲池，血海,石门。
心绞痛：心腧，至阳，厥阴腧，膻中，少海，内关。
无脉症：心腧，内关，太渊，厥阴腧。
糖尿病：关元，太溪。
脱肛：长强，百会，足三里。
胆囊炎：阳陵泉，期门，日月，胆腧，太冲，足临泣。
肝硬化：期门，中脘，足三里，水分，三阴交。
遗尿：关元，足三里。
尿潴留：三阴交，中极，膀胱腧。
前列腺炎：阴陵泉，三阴交，气海，中极，会阴，腰阳关。
前列腺增生（肥大）：关元，曲谷，肾腧，命门。
阳痿：中极，关元，肾腧，命门。
男性不育：气海，关元，三阴交，命门，足三里。
遗精：中极，肾腧，三阴交，关元，志室。
中风偏瘫：上肢瘫痪——肩井，手三里，曲池，外关，合谷/下肢瘫痪——伏兔，阳陵泉，三阴交，足三里。
癫痫：鸠尾，风府，筋缩，内关，丰隆。
风湿性关节炎：曲池，足三里，血海，肝腧。
类风湿关节炎：曲池，足三里，八风，八邪。
1.灸能美容吗？
答：能。
灸中脘穴、关元穴、足三里，调内而养外，标本兼治，通过调节内分泌等系统调动先天后天之元气，使人体的阴阳气血充足而上达头面，具有醒脑提神、滋养五官发肤的功效，能够有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀，消除面部水肿、眼袋、黑眼圈、色斑等等，有效地改善面部倦容，令爱美的广大女性，五官、肌肤色泽红润，富有弹性、无皱纹、无斑点、精神饱满，神采奕奕。
而且，在美容的同时，可以通过内分泌等系统起到减肥，根除妇科疾病的作用。
2.什么是灸感？
答：灸之要，气至而有效。
灸感是在做艾灸时患者自我所感知的一种气的变化。各种各样，甚至千奇百怪，奇妙无比。不是亲身感受，很难体会其中奥妙。
第一种是灸火循经：多表现为透热、扩热、传热三种热感现象，这表明为体内的经气被激活推动循环起来了；比如灸足三里时热气会向下传感到小腿。
第二种是正邪相搏：多表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感，这表明为体内的经气被激发自动与病灶的邪气相搏斗。最常见的是风气大的患者发痒，湿气大的患者局部出水气。
第三种为开门驱邪：多表现为风、寒、凉、冷的灸感，这表明为体内的经气充足，开始将病气驱除体外了。甚至一些患者明显感觉有一股气从脚尖跑出去。
第四种是丹田气足，奇经八脉畅通。比如丹田整天暖洋洋，冬天不怕冷，夏天不怕热，等等。
灸感个体差异非常大，不是每个人或者每次都有。
3.问：暖水袋或红外线理疗仪或电针能代替艾吗？
答：不能。
艾燃烧时能产生特殊的短红外线，渗透力是普通长红外线的3到4倍，对人体的渗透力在10mm以上，能够激活细胞免疫激活素，提高人体特殊免疫力。艾灸同时具有自动找病位和通经脉的功能。中医研究机构用其他药材好其他各种物质各种物理化学方法射线等等与艾做对比研究，结果没有一种方法可以完全替代艾。人类上万年唯独以艾为主做灸的原材料，自有原因。
4.问：为什么有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应？
答：艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗。请北京治疗白癜风一共需要多少钱白癜风在哪里如何治疗
