前列腺炎：害你在心口难开
要是你不幸被前列腺炎所困，一定想过许多办法，跑医院，看医生，吃药打针，结果发现，这些方法都收效甚微。别着急，对付这类疾病，最好的方法还是传统的养生术。许多中老年患者都是在中西药物治疗无效后，自学、白编、自练传统的按摩、推拿、食疗等，而后治愈疾病的。
前列腺是位于膀胱底前部、直肠前方的栗子形器官。其所处的位置比较隐蔽，又不像心、肝、脾、胃、肾是生命的重要器官，一直被人们所忽视，甚至有的人还不知道男性身上有这么一个器官。然而，这个器官虽小，却是人类生殖系统的一个重要腺体。
前列腺分泌物参与精液的组成，其发病影响生育功能；尿道在它中间穿过，前列腺肥大时压迫尿道造成排尿困难；它生了癌症，如未能及时发现和治疗，可很快转移到骨骼和淋巴。而医生和病人最头疼的是，它一旦发炎，会引起一系列的不适症状，给人以精神困扰，治疗方面又困难重重。在泌尿科门诊，前列腺疾病几乎占总数的一半。
要是你被前列腺炎所困，一定想过许多办法，跑医院，看医生，吃药打针，但结果发现，这些方法都收效甚微。对付这类疾病，最好的方法是传统的养生术。许多中老年患者都是在中西药物治疗无效后，自学、白编、自练传统按摩、推拿、食疗等治愈的。如果经很多治疗方法前列腺疾病也未好转的话，不妨试试下面的方法：
1．甩手提肛：两脚分开，与肩同宽，双目平视，挺胸、收腹，全身放松，双手五指并拢，手心向后。在吸气的同时提肛，两手向前伸直，随后呼气，这时随即松肛，两手向后甩去。两手前、后甩动为1次。
每晚睡前做亦可，体弱者暂时做次(5分钟)，逐步达到次(10分钟)。呼吸要自然，以免发生头晕。
2．屈膝：(1)膝弯曲，脚掌着地。两脚稍稍分开，缓慢呼吸，用手支撑，使背、腰、臀部向上提起，同时收缩会阴肌肉，全力上提肛门。呼吸3～6次后，肌肉放松，姿势还原。重复做5～8次。
3．揉腹：取仰卧位，手掌根按在中极穴(位于脐下4寸)，用手掌揉法。按揉约5分钟。按揉时力量要深透。
4．推腹：取仰卧位，先用单掌由脐向曲骨穴方向推10次，再用双掌由腹部两侧向曲骨穴以倒“八”字形直推10次。按揉时力量要深透。
5．揉按丹田穴：取仰卧位，双手重叠，按在下丹田穴(位于脐下3寸)，左、右旋转各按揉30次。用力不可过猛，速度不宜过快。
6．俯卧：缓慢呼吸。额部枕于双臂上，下巴内收，左、右腿伸直，轮流抬高、放下。重复做5～10次。
患者提问：我最近半年多来尿频、尿急等。医院检查。我怀疑得了前列腺炎。请问怎样判断是否患慢性前列腺炎?
慢性前列腺炎表现各异，可以参照以下常见症状的标准：
(1)排尿异常，尿频、尿急、尿余沥不尽，排尿困难，尿道滴白等。
(2)常出现下腹部、腰骶部、腹股沟、大腿、会阴部睾丸等处坠胀、疼痛。
(3)性欲低下、勃起障碍等，与心理因素无关。
(4)乏力，腰膝酸软，失眠、多梦等。
关爱男性健康!有任何男性健康疾病问题都可 如果您有什么不懂得问题可以咨询医院专家，电话咨询预约；
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