人体解密前列腺知多少
1提到男性健康和疾病，可能大家都会首先联想到前列腺。那末前列腺到底是什么？它又是如何影响着男性的健康呢？今天我们来科普一下。
前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面依直肠，所以有前列腺肿大时，可做直肠指诊，触知前列腺的背面。前列腺腺体的中间有尿道穿过，扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影响。
前列腺是人体非常少有的、具有内、外两重分泌功能的性分泌腺。前列腺的一个重要功能就是分泌前列腺液——作为外分泌腺，前列腺每天分泌约2毫升前列腺液，是构成精液主要成分；作为内分泌腺，前列腺分泌的激素称为“前列腺素”。
生理功能
．增进受精卵的构成：前列腺液中含有蛋白分解酶和纤维蛋白分解酶，因此可帮助精子穿过重重屏障-----子宫颈内的粘液屏障和卵细胞的透明带，使得精子和卵细胞能够顺利结合。
2．激起精子的活力：前列腺液中含有一种特殊的成份，能够使精子从精液中获得营养，激起精子的活力。
3．增进精液的液化：前列腺液中的胰液凝乳蛋白酶可增进精液液化。
4．提高精子的成活率：前列腺液略偏碱性，可中和女性阴道中的酸性分泌物，减少酸性物资对精子的腐蚀，提高精子的成活率。
5．保持生殖泌尿系的卫生：前列腺位于膀胱的前方、直肠的下方，环绕着尿道，而且前列腺液中的锌离子具有杀菌的功效，使得前列腺发挥了抵抗外界病菌的作用，从而对保护生殖泌尿系统的健康有一定的帮助。
6．提高性生活的质量：前列腺内布满大量的神经和神经末梢，因此提是一个性敏感部位，能够激起性冲动和性兴奋，从而有利于性生活的和谐。
前列腺疾病
前列腺炎
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染而至的急慢性炎症，从而引发的全身或局部症状。
前列腺炎分为急性前列腺炎与慢性前列腺炎。
急性前列腺炎时，患者可表现为尿频、尿急、尿痛，可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛，并可向阴部、腰骶部或大腿放射，可出现高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状。
急性前列腺炎的并发症
．急性精囊炎或附睾炎和输精管炎
2．急性尿潴留
3．精索淋巴结肿大或有触痛
4．性功能障碍：急性炎症期，前列腺充血、水肿或有小脓肿构成，可有射精痛、疼痛性勃起，再加上全身症状的出现，一般都会引发性欲消退、性交疼痛、阳痿等症状，由于炎症波及，侵犯小血管，还会出现血精等症状。
5．其他：急性前列腺炎严重时可伴随腹股沟牵引痛，严重时还会产生肾绞痛。
慢性前列腺炎
慢性前列腺炎的症状轻重不一，轻者可无症状。但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感。疼痛可放射至腰骶部或耻骨、睾丸、腹股沟等处，可有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状。
慢性前列腺炎的症状
①排尿方面：有尿频、尿急、尿痛、尿道炽热，排尿不尽可淋漓有时有排尿困难、夜尿多等。
②尿道滴白：排尿终末或大便时，尿道口有白色分泌物滴出。
③疼痛方面：由于延续慢性炎症刺激，会阴、肛门和阴囊等部位有严重的触痛感和坠胀感，并常可放射至耻骨上、腰骶部、两侧腹股沟、会阴部，和引发下肢疼痛，症状一般以晨间较为明显。
④生理功能改变：有早泄、遗精、性欲消退或阳痿，部份病人有射精痛和血精。部份不育症中，慢性前列腺炎是重要的病因。
⑤神经衰弱：失眠多梦，乏力头昏，缺乏自信感，情绪低沉，记忆力消退。
前列腺癌
晚期可出现尿路症状。直肠指检发现前列腺有坚固的肿块，表面高低 不平。前列腺液涂片、穿刺活检都可发现癌细胞。
前列腺结石
出现腰骶部、会阴部疼痛及性功能紊乱如阳痿、早泄等症状。直肠指检可扪及前列腺有结石磨擦感，骨盆X线平片有阳性结石阴影，可资鉴别。
前列腺结核
症状与前列腺炎类似，但有结核病史。直肠指检前列腺呈不规则结节状，附睾肿大变硬，输精管有串珠状硬结。前列腺液结核杆菌直接涂片或结核杆菌培养可以找l到结核杆菌，前列腺活体组织检查可见结核结节或干酶样坏死。
前列腺增生
增生的前列腺使膀胱颈产生阻塞，膀胱为克服颈部阻力而加强收缩使逼尿肌产生代偿性肥厚呈小梁状崛起。膀胱腔内压增高，尿液将不同程度地残留于膀胱，伴随残余尿的增多，膀胱内尿液便逆流至输尿管和肾盂，引发两侧上尿路积水，肾盂内压增高，使肾实质缺血性萎缩，引发肾功能消退终究产生尿毒症。
前列腺增生是老年男性的常见疾病和多发病，多见于50岁以上的老年男性。初期表现为尿频，夜尿增多，排尿困难，尿流无力。晚期可出现严重的尿频、尿急、排尿困难，乃至点滴不通，小腹胀满，可触及充盈的膀胱。如遇气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因，极易引发尿潴留，乃至尿液完全排不出，造成极大痛苦。
前列腺疾病的危害
）痛苦，影响工作和生活。由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等，使患者烦躁不安，影响工作和生活。
2）影响性功能，致使阳痿、早泄。由于疾病长时间未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐出现一种讨厌感，致使阳痿、早泄等现象。
3）影响生育，可致使不育。长时间的慢性炎症，使前列腺液成份产生变化，前列腺分泌功能遭到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下落，可以致使男性不育。
4）致使慢性肾炎，乃至会发展为尿毒症。前列腺炎如不及时医治，可致使前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，使尿液不能完全排空，出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好培养基，加上膀胱粘膜防御机制受损，故极易致使尿路感染如肾盂肾炎等，此时如医治不完全，由肾盂肾炎、肾积水等，进而发展为肾炎，最后发展为尿毒症。
5）致使内分泌失调，引发精神异常。正常情况下，前列腺能分泌多种活性物资。由于前列腺产生炎症，内分泌失调，可引发神经衰弱，以致精神产生异常；亦可出现失眠多梦、乏力头晕、思惟迟钝、记忆力消退等症状。
6）沾染配偶引发妇科炎症。前列腺炎可以沾染给妻子，特别是一些特殊病菌感染引发的前列腺炎，其炎症可以通过性交途径沾染给妻子。如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性（衣原体、支原体）前列腺炎等。
7）易引发感染。人体前列腺中含有一种抗菌物资，叫前列腺抗菌因子。当前列腺发炎时，这类抗菌因子减少，故而容易引发感染。前列腺炎引发的感染可致使急性尿潴留、急性精囊炎或附睾炎、输精管炎、精索淋巴结肿大或触痛等，严重时可产生腹股沟痛或肾绞痛。
8）易患肿瘤。年美国资料认为癌基因是最重要的因素，病毒亦是可能的病因。美国一组回顾性研究中发现，前列腺与淋病发病率之间存在具有统计学意义的联系，从而提出了前列腺癌的病因与病毒性性病及慢性感染有关。最新研究表明，正常人前列腺液中含有一种抗癌物资，对抑制肿瘤有重要意义。而前列腺得病时这类抗癌物资减少，从而易引发肿瘤。
自我保健方法
前列腺平常预防10习惯
．多饮水。每天要喝2~2．5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长时间不良刺激对前列腺有害。多饮水不但可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。（夜间除外，晚间睡前不要喝过量的水）
2．不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。
3．控制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长时间处于充血状态，以致引发前列腺增大。因此特别要在性欲比较旺盛的青年时期注意控制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。固然过分禁欲会引发胀满不适感，一样的对前列腺不利。
4．多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因此平时应尽可能保持放松的状态。
5．洗温水澡。洗温水澡可以减缓肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，常常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部—2次，一样可以得到良好效果。
6．保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加上阴部透风差，包皮太长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会产生严重感染，从而致使前列腺炎，性功能下落，严重会引发精液的质量，致使男性不育。因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的；若包皮太长或包茎等应早行手术医治。
7．避免受寒。不要久坐在凉椅上，由于寒冷可以使交感神经兴奋增强，引发尿潲留，致使尿道内压增大，而引发逆流。
8．避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了避免局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9．克服不良生活习惯。应尽可能戒烟，不饮酒(如有非喝不可的情况可少喝点啤酒，但浓度高的白酒坚持不能喝)，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品，以避免前列腺及膀胱颈反复充ltl,加重局部胀痛的感觉，由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，吃些粗粮食品，保持大便通畅，减少便秘的产生，必要的用润肠通便的药物帮助排大便。多吃些对前列腺有益的食品，如木耳、蘑菇、猪肉、牛肉、鲫鱼、草鱼、豆及谷类等。
0．多锻炼身体提高机体抗病能力。尤其是久坐的人(的土司机、长时间坐在电脑旁边等)更要注意。
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全国第十八届康复理疗师，健康管理师实务技能研修班培训通知
培训时间：年7月3日-7月7日
培训地点：北京中医药大学京港湾培训中心
培训课程：全国康复理疗，健康管理实务技能高级研修班
培训赵老师
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1提到男性健康和疾病，可能大家都会首先联想到前列腺。那末前列腺到底是什么？它又是如何影响着男性的健康呢？今天我们来科普一下。
前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面依直肠，所以有前列腺肿大时，可做直肠指诊，触知前列腺的背面。前列腺腺体的中间有尿道穿过，扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影响。
前列腺是人体非常少有的、具有内、外两重分泌功能的性分泌腺。前列腺的一个重要功能就是分泌前列腺液——作为外分泌腺，前列腺每天分泌约2毫升前列腺液，是构成精液主要成分；作为内分泌腺，前列腺分泌的激素称为“前列腺素”。
生理功能
1．增进受精卵的构成：前列腺液中含有蛋白分解酶和纤维蛋白分解酶，因此可帮助精子穿过重重屏障-----子宫颈内的粘液屏障和卵细胞的透明带，使得精子和卵细胞能够顺利结合。
2．激起精子的活力：前列腺液中含有一种特殊的成份，能够使精子从精液中获得营养，激起精子的活力。
3．增进精液的液化：前列腺液中的胰液凝乳蛋白酶可增进精液液化。
4．提高精子的成活率：前列腺液略偏碱性，可中和女性阴道中的酸性分泌物，减少酸性物资对精子的腐蚀，提高精子的成活率。
5．保持生殖泌尿系的卫生：前列腺位于膀胱的前方、直肠的下方，环绕着尿道，而且前列腺液中的锌离子具有杀菌的功效，使得前列腺发挥了抵抗外界病菌的作用，从而对保护生殖泌尿系统的健康有一定的帮助。
6．提高性生活的质量：前列腺内布满大量的神经和神经末梢，因此提是一个性敏感部位，能够激起性冲动和性兴奋，从而有利于性生活的和谐。
前列腺疾病
●前列腺炎
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染而至的急慢性炎症，从而引发的全身或局部症状。
前列腺炎分为急性前列腺炎与慢性前列腺炎。
急性前列腺炎时，患者可表现为尿频、尿急、尿痛，可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛，并可向阴部、腰骶部或大腿放射，可出现高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状。
急性前列腺炎的并发症
1．急性精囊炎或附睾炎和输精管炎
2．急性尿潴留
3．精索淋巴结肿大或有触痛
4．性功能障碍：急性炎症期，前列腺充血、水肿或有小脓肿构成，可有射精痛、疼痛性勃起，再加上全身症状的出现，一般都会引发性欲消退、性交疼痛、阳痿等症状，由于炎症波及，侵犯小血管，还会出现血精等症状。
5．其他：急性前列腺炎严重时可伴随腹股沟牵引痛，严重时还会产生肾绞痛。
慢性前列腺炎
慢性前列腺炎的症状轻重不一，轻者可无症状。但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感。疼痛可放射至腰骶部或耻骨、睾丸、腹股沟等处，可有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状。
慢性前列腺炎的症状
①排尿方面：有尿频、尿急、尿痛、尿道炽热，排尿不尽可淋漓有时有排尿困难、夜尿多等。
②尿道滴白：排尿终末或大便时，尿道口有白色分泌物滴出。
③疼痛方面：由于延续慢性炎症刺激，会阴、肛门和阴囊等部位有严重的触痛感和坠胀感，并常可放射至耻骨上、腰骶部、两侧腹股沟、会阴部，和引发下肢疼痛，症状一般以晨间较为明显。
④生理功能改变：有早泄、遗精、性欲消退或阳痿，部份病人有射精痛和血精。部份不育症中，慢性前列腺炎是重要的病因。
⑤神经衰弱：失眠多梦，乏力头昏，缺乏自信感，情绪低沉，记忆力消退。
●前列腺癌
晚期可出现尿路症状。直肠指检发现前列腺有坚固的肿块，表面高低 不平。前列腺液涂片、穿刺活检都可发现癌细胞。
●前列腺结石
出现腰骶部、会阴部疼痛及性功能紊乱如阳痿、早泄等症状。直肠指检可扪及前列腺有结石磨擦感，骨盆X线平片有阳性结石阴影，可资鉴别。
●前列腺结核
症状与前列腺炎类似，但有结核病史。直肠指检前列腺呈不规则结节状，附睾肿大变硬，输精管有串珠状硬结。前列腺液结核杆菌直接涂片或结核杆菌培养可以找l到结核杆菌，前列腺活体组织检查可见结核结节或干酶样坏死。
●前列腺增生
增生的前列腺使膀胱颈产生阻塞，膀胱为克服颈部阻力而加强收缩使逼尿肌产生代偿性肥厚呈小梁状崛起。膀胱腔内压增高，尿液将不同程度地残留于膀胱，伴随残余尿的增多，膀胱内尿液便逆流至输尿管和肾盂，引发两侧上尿路积水，肾盂内压增高，使肾实质缺血性萎缩，引发肾功能消退终究产生尿毒症。
前列腺增生是老年男性的常见疾病和多发病，多见于50岁以上的老年男性。初期表现为尿频，夜尿增多，排尿困难，尿流无力。晚期可出现严重的尿频、尿急、排尿困难，乃至点滴不通，小腹胀满，可触及充盈的膀胱。如遇气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因，极易引发尿潴留，乃至尿液完全排不出，造成极大痛苦。
前列腺疾病的危害
1）痛苦，影响工作和生活。由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等，使患者烦躁不安，影响工作和生活。
2）影响性功能，致使阳痿、早泄。由于疾病长时间未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐出现一种讨厌感，致使阳痿、早泄等现象。
3）影响生育，可致使不育。长时间的慢性炎症，使前列腺液成份产生变化，前列腺分泌功能遭到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下落，可以致使男性不育。
4）致使慢性肾炎，乃至会发展为尿毒症。前列腺炎如不及时医治，可致使前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，使尿液不能完全排空，出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好培养基，加上膀胱粘膜防御机制受损，故极易致使尿路感染如肾盂肾炎等，此时如医治不完全，由肾盂肾炎、肾积水等，进而发展为肾炎，最后发展为尿毒症。
5）致使内分泌失调，引发精神异常。正常情况下，前列腺能分泌多种活性物资。由于前列腺产生炎症，内分泌失调，可引发神经衰弱，以致精神产生异常；亦可出现失眠多梦、乏力头晕、思惟迟钝、记忆力消退等症状。
6）沾染配偶引发妇科炎症。前列腺炎可以沾染给妻子，特别是一些特殊病菌感染引发的前列腺炎，其炎症可以通过性交途径沾染给妻子。如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性（衣原体、支原体）前列腺炎等。
7）易引发感染。人体前列腺中含有一种抗菌物资，叫前列腺抗菌因子。当前列腺发炎时，这类抗菌因子减少，故而容易引发感染。前列腺炎引发的感染可致使急性尿潴留、急性精囊炎或附睾炎、输精管炎、精索淋巴结肿大或触痛等，严重时可产生腹股沟痛或肾绞痛。
8）易患肿瘤。年美国资料认为癌基因是最重要的因素，病毒亦是可能的病因。美国一组回顾性研究中发现，前列腺与淋病发病率之间存在具有统计学意义的联系，从而提出了前列腺癌的病因与病毒性性病及慢性感染有关。最新研究表明，正常人前列腺液中含有一种抗癌物资，对抑制肿瘤有重要意义。而前列腺得病时这类抗癌物资减少，从而易引发肿瘤。
自我保健方法
前列腺平常预防10习惯
1．多饮水。每天要喝2~2．5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长时间不良刺激对前列腺有害。多饮水不但可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。（夜间除外，晚间睡前不要喝过量的水）
2．不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。
3．控制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长时间处于充血状态，以致引发前列腺增大。因此特别要在性欲比较旺盛的青年时期注意控制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。固然过分禁欲会引发胀满不适感，一样的对前列腺不利。
4．多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因此平时应尽可能保持放松的状态。
5．洗温水澡。洗温水澡可以减缓肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，常常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部1—2次，一样可以得到良好效果。
6．保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加上阴部透风差，包皮太长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会产生严重感染，从而致使前列腺炎，性功能下落，严重会引发精液的质量，致使男性不育。因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的；若包皮太长或包茎等应早行手术医治。
7．避免受寒。不要久坐在凉椅上，由于寒冷可以使交感神经兴奋增强，引发尿潲留，致使尿道内压增大，而引发逆流。
8．避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了避免局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9．克服不良生活习惯。应尽可能戒烟，不饮酒(如有非喝不可的情况可少喝点啤酒，但浓度高的白酒坚持不能喝)，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品，以避免前列腺及膀胱颈反复充ltl,加重局部胀痛的感觉，由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，吃些粗粮食品，保持大便通畅，减少便秘的产生，必要的用润肠通便的药物帮助排大便。多吃些对前列腺有益的食品，如木耳、蘑菇、猪肉、牛肉、鲫鱼、草鱼、豆及谷类等。
10．多锻炼身体提高机体抗病能力。尤其是久坐的人(的土司机、长时间坐在电脑旁边等)更要注意。
温馨提示：多吃果蔬豆类可预防前列腺癌
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