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⒈先服食三个疗程。一个疗程为连续服20天，早上空腹一次。晚上临睡前再服用一次。
⒉20天后，停止泡水，拿2－3片东革阿里原片去煮水，时间为一个星期。
⒊连续服食三个疗程后，每个星期只服2天，早晚各一次。
健康者如何食用
先服食一个疗程，之后每个星期2次，早晚各一次。
?特别注意
1）如果有糖尿病，高血压，前列腺患者请勿浸酒服用
2）危重病人、怀孕妇人和未成年人（16岁以下）不能食用。
3）东革阿里对高血压和心脏病人有益。但是高血压导致脑中风不久的病人，和心脏极度衰弱的病人不要食用.
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