没有一点防备，没有一丝顾虑，你就这样出现。前两天还是三月专属的艳阳天，今天就又陷入低沉的阴霾天。如此防不胜防的鬼天气，真是够了。非鱼听说下周更是气温骤降，秋裤真真又是脱不得了。
前一段时间，禽流感的谣言疯传网络，大家又捏了一把汗。幸好谣言终究是谣言。但是，春天确实是流行性疾病多发季节，尤其是家里有小孩的，更要注意啦，春天这个磨人的“小妖精”，就喜欢拿“弱者”开玩笑。以下这些春季易发疾病，大家要注意防护，防止它们“趁虚而入”。
春季第一大破坏者
流行性感冒
流感有很强的传染性，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是老年人和孩子，尽量少去人群密集的地方，减少传染的几率。
婴幼儿最易感流行病麻疹、水痘凡是没有接种过疫的，接触病毒后90%以上均会发病，1-5岁小儿发病率最高。病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着病毒。传染性很强，家长们一定要注意孩子的饮食卫生和生活清洁，前一段时间网上爆出的孩子奶瓶、水杯等生活用品出现“藏污纳垢”的事儿，很多都是病源，家长要注意及时清理，保证孩子们生活卫生。尤其是发现周围存在病源后，要及时隔离或者预防接种，阻断病毒继续传播。
儿童易感疾病流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎、手足口病、人感染高致病性禽流感这些疾病主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。多见于５到１５岁的儿童和青少年。对于此类疾病，接种疫苗是最有效的预防方法。一旦患病，及时隔离治疗，直到痊愈。
准妈妈易感疾病风疹风疹易发于1-5岁儿童，育龄妇女等人群，传染源主要是病人和先天性风疹的患儿，病人鼻咽部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均带有病毒，主要经空气飞沫传播。风疹病毒还可通过胎盘感染胎儿，如果孕妇在怀孕期间感染本病，可导致胎儿畸形。预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。孕妇尤要当心，以免感染而殃及胎儿。保持室内开窗通风，空气流通，增加户外活动，加强体育锻炼，讲究个人卫生。
老年人易感疾病结核病肺结核病人是主要的传染源；结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触，但主要通过呼吸道传播。应该提高自身的免疫力，加强锻炼，保证充足的营养。应注意房间通风，避免与已确诊的传染性结核病患者密切接触。
非鱼还要再唠叨几句，春季患流感的时候，买药吃药一定要看清楚药的名称，谨记以下6个字，别再吃错了。
“麻”：高血压患者不宜用感冒药一般除了商品名外，还有根据成分起的通用名，如“布洛伪麻片”，从名字就能看出其中的主要成分。其中“麻”指的是含有伪麻黄碱，伪麻黄碱有助于减轻感冒、过敏性鼻炎、鼻炎及鼻窦炎引起的鼻充血症状。但是伪麻黄碱会引起血管的收缩，导致血压、血糖、眼压增高，因此高血压、糖尿病和眼压高的患者应慎用。此外，它还会影响神经系统，加重前列腺肥大患者排尿困难和甲亢患者头痛、失眠等。孕妇和运动员也应慎用此成分。“扑”：司机不宜用扑尔敏（氯苯那敏）能缓解感冒引起的流眼泪、打喷嚏、鼻塞等症状。名字里带有“扑”、“敏”、“苯”的感冒药服用后可能会引起嗜睡、困倦等症状，所以服药期间不得驾驶机、车、船，从事高空作业、机械作业及操作精密仪器，服药期间最好保证休息。该院药学部主管药师刘欣怡说，消化性溃疡所致幽门狭窄、哮喘发作、高血压危象的人也要慎用。
“酚”：肠道溃疡者慎服对乙酰氨基酚(扑热息痛)是感冒药中用于缓解疼痛和退热的重要成分。白加黑、新康泰克、日夜百服宁、感康、快克、泰诺、感冒灵等常用感冒药等均含扑热息痛，它对胃黏膜有刺激作用，虽然短期用伤害较小，但消化道溃疡患者服用期间应注意观察，发现异常应及时停药。同时，这些药最好不要同时吃。此类药物在服药期间还应避免饮用含酒精饮料，患者应在医生指导下服用该药。
“美”：支气管炎患者慎用右美沙芬是临床常用的中枢性镇咳药物，含此成分的感冒药通用名多含有“美”字。药师翟慧媛提醒，慢性支气管炎、肺炎患者应慎用这类感冒药，因为其中枢镇咳作用可能影响痰液排出，堵塞呼吸道，严重时可引起窒息。此外，孕妇及痰多患者也要慎用右美沙芬类药物，妊娠3个月内妇女及有精神病史者则需禁用。曾有报道，“氢溴酸右美沙芬片”中的“美沙芬”与止咳水里让人成瘾的“可待因”相似，都能影响人的中枢神经系统，过量服用会成瘾。所以，虽然美沙芬片是一种非处方药，但是服用前一定要咨询医生和临床药师。
“清热”：风寒感冒别用目前市面上的感冒中成药中，有很多有“清热”字样，如感冒清热颗粒。清热类药物适合风热感冒的患者服用，不适用于风寒感冒患者服用。清热是中医名词，指清除邪热或虚热的各种治法。由外感温邪引起的一般称为实热。邪在气分的宜用辛凉清热；热毒炽盛或夹湿的宜用苦寒清热；热盛伤津的宜用甘寒清热；热在营血的宜用凉血清热法等。由阴虚而生的内热，称为虚热，宜用养阴以清热。另有气虚而致的发热，宜用甘温补气药治疗，不属清热范围。因此，清热类的感冒药不适于风寒感冒患者服用。“解毒”：不能长期服用牛黄解毒丸等药的“解毒”作用能改善感冒时的上火症状，但它们并非感冒药，如果长期服用对身体反而不好。药师翟慧媛介绍，中成药类的解毒药一般都含有清热成分。服用双黄连口服液的同时不宜再服用滋补性中成药。同样，风寒感冒患者也不宜服用。患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病的人、孕妇或正在接受其他治疗的患者，均应在医师指导下服用。服药三天后，症状无改善，或出现发热咳嗽加重，并有其他症状如胸闷、医院就诊。
一年之计在于春，只有棒棒的身体才能舒坦地在春日的尽情撒欢，祝大家都有一个健健康康的身体和温暖的大好时光。
编辑/非鱼内容来源于网络
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