慢性前列腺炎的自我疗法有哪些呢?有关自我疗法的治疗很多男性患者并不熟悉，下面就由专家为广大男性朋友介绍一种，慢性前列腺炎的自我疗法有哪些呢?
自我治疗法1、多补充水分
患有前列腺炎的男性在日常生活心中应该多补充水分，每天最好是喝白水二升左右，这样才能有效的刺激尿流，从而预防尿液滞留的情况出现。但很多男性朋友在日常生活中都没有喝水的习惯，有的甚至一天都能做到滴水不进，这样的生活习惯是非常不利于健康的。
自我治疗法2、自我按摩
前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩，来引流前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液淤积，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。
自我治疗法3、食疗健体
首先男性朋友在日常的生活中还要注意，要想更好的预防以及治疗前列腺炎，多吃南瓜子具有很好的帮助作用。专家提醒患有前列腺炎的患者，每天都应该养成吃南瓜子的习惯，这样对前列腺炎有着很好的治疗作用。
其次日常生活中多摄取一些含锌的食物非常重要，如果男性长期缺锌的话就会导致诱发各种前列腺疾病。生活中含有锌元素的食物有很多，比如像我们吃的谷类外壳含有大量的锌，初次之外在牡蛎、猪肝等食物中锌的含量同样非常丰富。
阳痿早泄前列腺治疗
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山东省临沂市费县沂蒙中医药研究所
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