别不当回事，前列腺诱发早泄，还能杀精
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-积安堂-
前列腺是男性生殖系统中最大的附属性腺，位于男性盆腔底部，正常形态大小类似倒置的板栗。作为男人特有的器官，与男性健康息息相关，其作用主要有以下几个方面：
1、参与精液构成：前列腺分泌前列腺液，与精囊、尿道球腺液等分泌物共同构成精液的重要组成部分。其中前列腺液占精液总量的30%左右，与精子的生存、激活及受精过程有着密切的关系。前列腺液为精子提供了适宜的环境，让精子可以自由地游动，为精子进人女性子宫并与卵子结合创造必要的条件。
2、性发育相关：前列腺使睾酮快速代谢为雄性激素，而睾酮和雄激素与男性的生殖与性发育密切相关。
3、内分泌相关：前列腺可分泌多种酶，如淀粉酶、葡萄糖醛酸酶、蛋白水解酶、酸性磷酸酶、碱性磷酸酶等，此外还分泌胆碱、胆固醇、氨基酸、镁、锌、钙及多种调节肽等。前列腺还与精液液化等相关。
前列腺分泌物是什么？
男性的前列腺分泌物是精液的重要组成部分，通常在男性射精前分泌，是精液中精浆成分之一，约占射出精液量的1/10～1/3。1/6约0.5毫升。
前列腺分泌物有什么用？
1.提高性生活的质量
前列腺内布满大量的神经网和神经末梢，因此是一个性敏感部位，能够激发性冲动和性兴奋，从而有利于性生活的和谐。
2.激发精子的活力
前列腺液中含有一种特殊的成分，能够使精子从精液中获取营养，激发精子的活力。
3.促进精液的液化
前列腺液中的胰液凝乳蛋白酶可促进精液液化。
4.提高精子的成活率
前列腺液略偏碱性，可中和女性阴道中的酸性分泌物，减少酸性物质对精子的侵蚀，提高精子的成活率。
5.促进受精卵的形成
前列腺液中含有蛋白分解酶和纤维蛋白分解酶，因此可帮助精子穿过重重屏障，子宫颈内的黏液屏障和卵细胞的透明带，使得精子和卵细胞能够顺利结合。
6.维持生殖泌尿系的卫生
前列腺位于膀胱的前方、直肠的下方，环绕着尿道，而且前列腺液中的锌离子具有杀菌的功效，使得前列腺发挥了抵御外界病菌的作用，从而对维护生殖泌尿系统的健康有一定的帮助。
如何养护前列腺？
1、保持健康、规律性生活。
控制性生活次数对预防前列腺疾病很重要，纵欲及手淫过度可导致前列腺持续充血，诱发前列腺炎。
2、保持健康生活习惯，不憋尿、不久坐、多运动。
久坐时间过长，会引起会阴部血液循环变慢，导致前列腺慢性充血，引起代谢产物堆积。而慢跑、快走、深蹲等运动，都对腺体健康有着很大的帮助。但是尽量减少骑车运动，因其与久坐一样压迫会阴前列腺部。
3、戒烟戒酒，少吃辛辣食物。
烟酒可诱发前列腺水肿，不吸烟、饮酒的男士患前列腺疾病的几率明显降低。
4、学会缓解压力。
精神压力是很多慢性疾病的致病原因之一，即使得了前列腺炎，也不要过分慌张，这就如男人的“小感冒”，尽量保持轻松的心情，积极就诊治疗。
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