男性与女性由于天生生理结构的不同，身体素质有很大的差异，女性有生育能力因为有子宫的存在，男性没有子宫但有前列腺，前列腺是男性生殖系统中的一个重要器官，前列腺是分泌雄性激素最主要的器官之一，前列腺的正常状态与肾脏过滤功能相结合，是维持男性雄性激素旺盛以及生理功能正常运行的重要指标。#健康迎新年#
男性前列腺的生理变化与自身分泌的激素多少有很大关系，需要通过机体自身的新陈代谢来排除体内垃圾和废物，维持前列腺的正常运行状态，防止前列腺受损，预防某些男性疾病的出现，如果前列腺受损或者病变，排尿也会出现一系列的变化，这正是由于前列腺发炎出现的后果，使得肾脏出现炎症引起的尿液性状改变。
前列腺分泌的各种雄性激素是维持精液的主要成分，通过肾脏的过滤作用转化后来维持精液中的蛋白水解酶、柠檬酸以及乳酸钙的形成，前列腺功能出现异常时，医生会根据患者的尿液颜色以及形态、稠度度和精液的敏感指标，来观察生殖系统的病变程度，对症治疗。
01为什么这些男人会招惹前列腺？和这3个原因有很大关系
1、不爱喝水，身体长时间处于缺水状态
当代社会，男性由于工作紧张忙碌的原因，往往会将喝水这一习惯给忽略掉，身体长时间处于缺水状态导致血液粘稠度提高，血液循环速度减慢，不能正常流通，各项组织和器官细胞活力出现下降状态，功能减退，从而影响自身能力营养系统和前列腺的正常运转。
身体长期缺水，不能及时补充水分会造成血液循环，将影响自身的泌尿系统，泌尿系统一旦无法正常运行或者病变受损，首先受到牵连的就是男性的前列腺，泌尿系统与前列腺在身体内的同一位置，紧密相连，发生病变被感染的概率也会大大增加。
2、长期憋尿
憋尿是办公室人员的常态，也是坏习惯，长时间憋尿很容易诱发机体代谢类疾病和泌尿系统的感染以及生殖系统病变的可能性，憋尿可能会导致大量的尿液在膀胱中储存无法尽快排出，尿液中除了水分之外，还含有大量的尿酸和有害物质。
尿液长时间在膀胱中储存，有害物质不断刺激膀胱内壁诱发炎症，从而出现膀胱炎的现象，这是膀胱内部会滋生大量的细菌和病毒，伴随着病情的持续发展和蔓延程度，诱发严重的泌尿系统疾病，前列腺炎发生概率大大提高。
3、长期久坐不动
男性前列腺的生殖功能以及代谢激素的运转形式，是通过细胞运动所获取的营养来摄取的，这是一种正常的机体生理现象，如果男性长时间处于久坐不动的状态，这会使男性自身的前列腺功能受损，形成的的症状促使前列腺炎，生殖系统受到体重以及外界环境的压迫，使机体代谢能力出现下降，垃圾和毒素不能尽快排出体外，从而加重肝脏和肾脏的运行负担和压力。
长期久坐不动压迫前列腺部位和生殖器官组织，导致前列腺出现充血水肿、身体内部雄性激素分泌量减少以及处于容易发炎、感染的状态，长此以往往会使男性朋友的前列腺功能和生殖系统受到损伤，出现一系列病变和感染情况。
02“消炎冠军”已找到，不是大蒜，多吃这两物，前列腺炎慢慢好转
前列腺炎出现的的根本原因，是由于前列腺当中的转化机制和运输结构发生了异常，机体免疫力、抵抗力随着下降，抗病能力减弱，机体的新陈代谢速率下降，从而在一定程度上促进了病情的发展。
医院确诊患上前列腺炎后，一方面会按照医嘱进行治疗，另一方面会改变饮食结构，通过吃大蒜来消炎，认为大蒜中含有丰富的大蒜辣素以及水溶性纤维、各种维生素、矿物质等营养物质。
研究发现，大蒜中的锌元素以及矿物质，男性体内的生殖系统对其吸收程度偏低，不能很好的改善前列腺炎症问题，或许还有可能诱发其他病症，因为大蒜是对于很多疾病来说属于发物，刺激性比较强，非但不能治病，反而会“雪上加霜”。
常吃以下这两种食物，或许可以帮助男性早日摆脱前列腺炎的困扰：
1、豆类食物
相关调查研究显示，经常食用豆类制品的男性，患前列腺癌的风险比不吃豆类制品的男性低得多，豆类食物经过胃肠道的消化吸收会产生一种植物雌激素的混合物“尿酚酞”可有效抑制雄激素的分泌，双氢睾酮对前列腺起到很好的保护作用。
是黄豆的吃法也有一定的讲究，才有利于机体对植物蛋白的吸收，前列腺癌对人体的侵犯往往不易察觉，除了日常饮食需要多摄取黄豆类制品之外，还应多加留意身体出现的异常表现。
2、番茄
早在年，哈佛大学的研究人员就在某项研究中注意到：番茄中含有的番茄红素具有强大的抗氧化功效，可以帮助清除体内氧自由基，对有害游离基的抑制作用是维生素E的10倍，能够显著降低男性患前列腺疾病的风险。
在众多蔬菜水果中，西红柿中红色素含量最高，而人体内西红柿红色素最高的部分集中在睾丸、前列腺、肾上腺等部位，这些部位都与雄激素的分泌密切相关，雄性激素分泌量的多少直接影响男性的性功能，因此多吃番茄有助于维持中老年男性的性功能，也有利于预防前列腺疾病的出现。
综上所述：看完了本篇文章，屏幕前的朋友们，对于消除前列腺炎的滋补食物和食材，你还有哪些要补充的吗？不妨将你的经验和小妙招分享在下方评论区，让更多的男性朋友们受益。
