中科治疗白癜风有疗效 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/前列腺病是中老年男性的常见病多发病，很多人出现过尿痛、尿频、尿急、尿细、尿散、尿滴沥、尿堵等泌尿系统疾病，很多人常期吃药只能暂时缓解症状而无明显改善，少数人需忍受不适而到泌尿科导尿等。下面几个有明显效果的自然疗法供大家参考：1、针刺或按揉手掌面的食指桡侧（近大指一侧），刺激天阳、地阳、人阳、内阴、沉阴五个手部穴位，对前列腺肿有很好的疗效（可用手指捏按或用五根牙签去共尖梱一起刺激食指桡侧每次不低于3分钟、每天不少干三次）。2、作提肛动作每次作20次以上，每天最少作一次。3、睡觉时或早晚用中指无名指点按会阴穴（二阴中间）下，或转揉按顺36再逆24连续作5遍。（注意感到酸胀或发热为好，但不可揉破皮肤）。此法坚持一个月症状减轻，3个月症状基本消失。4、每天走步半小时以上或5干步以上。最好走九宫步（参阅“最好的运动是走九官”）。
5.拍打，重点区域就是腹股沟，大腿内侧，八髎穴，每天坚持拍打30分钟以上，配合拉筋效果更好，坚持方可有效！
要养成良好的生活习惯1忌长期久坐从事办公室文案工作、专职司机（出租车司机、货车司机）等职业的男性容易患前列腺炎。这都和长期久坐有关。久坐使盆腔处于一个压迫的状态，前列腺部位血液循环变差，血液瘀滞，从而为前列腺炎的发作埋下祸根。建议男性朋友在座位上呆1小时左右就要起来活动5分钟左右，以减轻盆腔压力，从而改善前列腺部位的血液循环状态。
2忌大量饮酒长期频繁、大量德饮酒行为，会诱发前列腺炎或使前列腺炎症状加重，建议那些饮酒过度的男性朋友，趁早改变大量饮酒的不良嗜好，尽量少饮酒，已有前列腺炎的患者一定要戒酒。
3忌反复感冒反复的上呼吸道感染既是前列腺炎的诱发因素，又是前列腺炎反复发作或病情加重的重要因素。因此，前列腺炎患者要尽量避免受凉感冒。
4性生活频率失常忌性生活频率过度、频繁毫无节制的性生活，会导致盆腔尤其是前列腺部位过度频繁充血肿胀；反之，长时间禁欲，不过性生活，前列腺液长期淤积在前列腺内，得不到规律、及时的排泄，也会导致前列腺部位的充血瘀滞状态。这两种情况均会导致前列腺炎的发生或加重前列腺炎的症状。因此，前列腺患者应该规律、适度性生活。
结语
前列腺炎是一种中老年男性常见、多发病症，并不是什么不治之症，一般不会危及生命，只要保持积极乐观的心态，坚持治疗，大多数患者的症状都会得到很好控制、改善乃至治愈。
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