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本
周
食
谱
SPRING
本周菜品推荐
本周甜品推荐：淮山核桃猪骨汤
材料：太子参、淮山、谷芽、陈皮、猪肉、姜
太子参淮山健脾汤，健脾消食、补益脾肺。太子参又称童参，味甘、性平，有益气健脾、生津润肺功效；与淮山、谷芽、白术搭配，健脾和胃，更加适合体弱、胃口差幼儿。星
期
一
DAY1
早餐
南瓜小米粥
蔓越莓蛋糕
护理餐：牛角包
香梨
午餐
白米饭
冬瓜香菇焖鸡
云南小瓜彩椒烩瘦肉
蚝油娃娃菜
香菇鸡蛋玉米羹
护理餐：清炖无花果瘦肉汤
午点
菜心瘦肉贝壳粉
巴坦木坚果
哈密瓜
风行鲜牛奶
星
期
二
DAY2
早餐
番茄瘦肉香菇瘦肉汤米线
营养鹌鹑蛋
护理餐：贝贝小南瓜
苹果
午餐
白米饭
香橙蜜汁鸡中翅
青瓜洋葱炒瘦肉
清炒油麦菜
香浓木瓜鱼汤
护理餐：清炖无花果瘦肉汤
午点
陈皮绿豆沙
护理餐：小米粥
胡萝卜面包
甜橙
风行鲜牛奶
星
期
三
DAY3
早餐
玉米胡萝卜瘦肉粥
三丝炒米粉
千禧果
午餐
白米饭
南瓜豉汁蒸排骨
莴笋三丝炒瘦肉
盐水生菜
太子参淮山健脾汤
午点
椰汁芋圆西米露
护理餐：养胃腐竹粥
美味蛋挞
护理餐：提子方包
西瓜
卡士原味酸奶
星
期
四
DAY4
早餐
上汤菜心瘦肉汤面
金银粟
无耔红提
午餐
白米饭
土豆焖鸭
胜瓜云耳烩鲮鱼肉
蚝油上海青
枸杞叶猪红瘦肉汤
午点
鲜榨核桃芝麻糊
护理餐：陈皮瘦肉粥
椰汁黄金糕
香蕉
卡士原味酸奶
星
期
五
DAY5
早餐
香菇滑鸡粥
糯米鸡
番石榴
午餐
白米饭
玉米瘦肉蒸鸡蛋
护理餐：西兰花炒瘦肉
虾米瘦肉节瓜煲
上汤菜心
番茄土豆牛骨汤
午点
消食三星汤
松软马拉糕
翠冠梨
风行鲜牛奶
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