前列腺炎不时地威胁着男人的健康。如今已趋于年轻化，现在的男人忙于工作、忙于应酬，缺乏应有的运动，再加上饮食上的不注意，对前列腺健康造成了一定的影响。
而一些四“多”男人，最容易受到前列腺炎的“光顾”。
1、压力多
香车、美人、别墅，世界五百强、福布斯排行榜，这都是他们奋斗的目标，然而想要获得越多，就意味着付出越多，休息时间、运动时间，甚至与家人相聚的时间都被用来工作，身体状况日益下降，心理压力过大，都对前列腺的健康不利。
2、应酬多
商场鏖战，酒桌谈判，男人的成功，都是从一步步的拼杀中走来，业务的扩大总是离不开大大小小的应酬。
而前列腺是一个脆弱的、并且对酒精非常敏感的器官，血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越厉害。当压迫严重时，就会发生急性尿潴留、尿痛等症状。烟酒不断，甚至还会造成男性生理功能障碍，引发不育症。
3、会议多
私企老板、外企高管、学术精英等等成功男士经常开会，自然就避免不了久坐，甚至会憋尿，这种状况时间长了，就可能使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，增加前列腺肥大的状况。
另外，还会让前列腺长期受压迫充血，易引发前列腺炎症。
4、开车多
现在越来越多的男人成为了私家车主，也习惯了以车代步，虽然出行方便了，但健康却受到了威胁。长期以车代步，会因久坐压迫、局部高温而导致排尿不适、局部疼痛、放射痛等症状的发生。
医院温馨提醒：
多喝水，每天多喝水，既可以预防前列腺炎，又有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液会排放到尿道口，这种前列腺液在尿道呆的时间越长，越可能诱发诱发前列腺感染，排尿时可以排出前列腺液，经常喝水则会增加人体排尿次数。
合理控制性生活，因为性生活会让前列腺处于充血状态，从而增大前列腺，过于频繁的话使得前列腺没有休息的时间，从而造成炎症。但是如果过度节制性生活，会导致长时间的自动兴奋，造成前列腺被动充血，容易形成慢性前列腺炎。
不要经常久坐，有研究显示，久坐的人是前列腺炎的高发人群，因为人们在坐的时候，相当于上半身的很多重量压在了前列腺处，这容导致血液循环不畅，代谢物堆积，造成前列腺管道堵塞，从而引发前列腺炎。
经常锻炼，日常生活中经常锻炼身体以增强抵抗力，可以选择每天慢跑半小时，可以有效增强体质，另外跑步运动，也可以对前列腺起到一定的按摩功效。但是应该减少经常对前列腺摩擦的运动，例如长距离骑自行车。
北京白癜风医院白癜风医院