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在咱们中国的观念里，肾和性似乎密不可分。 什么肾好，性能力就强啦，什么肾不好，那方面就不行啦! 但要告诉你的是,其实，肾和性的关系没有您想得那么密切!不信?听听专门从事相关领域的医生怎么说。 性能力强就代表肾好? 性能力，说的是男性或女性那种容易兴奋出汗、持续几分钟到几十分钟不等、会消耗一定能量、你知我知的运动能力。 但是这种能力的强弱，跟肾脏好不好没有必然联系。 医生问诊时，不会问：您那方面是否和谐开心?因为这根本就不是肾脏的主要功能，不在肾科医生的业务范畴。 医生会问的是：您尿的颜色怎样?有没有发红等情况?尿里头泡沫多不多?尿量少不少?有没有经常起夜?有没有尿频尿急尿痛啊?...... 问这么多关于尿液的问题，大家就应该很清楚了，肾脏最主要功能是排尿，排尿，排尿，不是性。 那么肾好不好，应该怎么判断? 肾脏最主要的功能是排尿，所以，判断肾好不好，最重要的就是看尿有没有问题，废物排得好不好! 肾不好，危害大! 从上面介绍，我们可以看出，肾不好最重要的危害不是导致性能力不行，而是排泄各种废物的能力下降。 这也就是为什么，肾脏衰竭的患者，尿量减少甚至是无尿，毒素累积排不出去，导致身体出现各种各样的问题。 为了保护好我们的肾，以下这些事千万不要做 01经常憋尿 尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和前列腺炎。一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。 02海鲜/啤酒 吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发泌尿疾病。 03熬夜、吃得咸、不喝水 长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。 如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、前列腺炎等。咨询方法如下图所示：
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