前列腺作为男性独特的身体器官，可能很多人都不知道它的具体位置和作用，但是不少人却因为“前列腺炎”、“前列腺增生”等这些疾病名，让大家对它又不是那么陌生。前列腺作为男性生殖系统中最大的附属性腺，位于男性盆腔底部，正常的形态大小和倒置的板栗有些类似。而因为前列腺所处的位置，也决定了它是人体排泄系统中的一个交通要道。
首先，前列腺是尿液通过的重要交通枢纽。肾脏在过滤出人体的多余水分和一些代谢禅位形成尿液后，就会通过输尿管进入膀胱，然后再从前列腺尿道部分通过排出体外。而如果男性的前列腺出现炎症或增大时，就会出现压迫尿道的情况，而且还会伴随出现尿频、尿急、尿不净、尿等待、尿滴沥等症状。而前列腺作为男性特有的器官，并不是一无是处，只会发炎，它也与男性健康息息相关，体现在以下几个方面。
1、前列腺会参与精液的构成，前列腺会分泌出前列腺液，与精囊、尿道球腺液等分泌物是一起构成精液的重要组成部分。而其中前列腺液大约占总量的30%左右，与精子的生存、激活及受精过程，都有着密切的关系。而且前列腺液还会为精子提供适宜的生存环境，让其可以自由地游动，为其与卵子的结合也创造出了不少必要的条件。
2、前列腺也与发育相关，因为前列腺会使睾酮快速代谢为雄性激素，而睾酮和雄激素与男性的发育有着密不可分的关系。
3、前列腺也与内分泌相关，前列腺可分泌出多种酶，如淀粉酶、葡萄糖醛酸酶、蛋白水解酶、酸性磷酸酶、碱性磷酸酶等，此外还会分泌出胆碱、胆固醇、氨基酸、镁、锌、钙及多种调节肽等。所以前列腺对男性的健康可谓是起着非常重要的作用。
4、而且前列腺还可以保护身体健康，因为它就像是守在泌尿系统前的卫兵一样，防止一些有害物质向身体侵犯，所以我们一定要好好的保护我们的“生命腺”。
那在日常生活中，我们需要如何做，才能有效地保护好前列腺？
1、避免久坐和憋尿
如今前列腺疾病多好发于一些办公室白领，或者长期开车的人上身。因为这类人都有经常久坐，同时还经常憋尿的情况发生。而这样的不健康行为，就会导致前列腺血流不畅，容易诱发其出现炎症。
2、规律的生活
在私生活方面也一定要合理，定期排出前列腺液，也非常有利于身体健康，但是纵欲过度则会导致前列腺持续充血，也容易诱发炎症。
3、戒烟戒酒，避免辛辣刺激性食物
经常抽烟与酗酒是会诱发前列腺出现炎症的，而且像一些辛辣刺激的食物也会诱发前列腺充血，所以为了健康，也请戒烟戒酒。
4、学会释压
平时也一定要学会缓解压力。精神压力如今可以说是很多慢性疾病的致病原因质疑，所以生活中不要总是愁眉苦脸，即使得了前列腺炎，也不要太过害怕慌张，尽量保持轻松的心情，积极配合治疗就可以。
